最近的訓練情況

差不多一個月都沒有更新過網誌了，這一個月我都是一直的訓練，每星期都有五天全日的訓練，一般都是星期一、五休息。本來在１ＰＷ確認的比賽，也因他們門票銷情不佳取消，聽說他們也入了財政問題，原來十月份要邀請前ＷＷＥ選手 SHAWN MICHAELS 的活動也要擱置。

九月份將會是英國摔角業界重新返回正常的月份，因為傳統七、八月英國人都非常悠閒地到別的地方旅行，九月份才正常營業。摔角組織也是一樣，九月份已經確認了的賽事有４ＦＷ在 BRISTOL (九月十日) 和 GLOUCESTER (九月十六日) 的大會，亦很大機會在另外兩個分別位於 COVENTRY 和 DURHAM 的獨立圈組織登場！

現在，我的訓練主要都在４ＦＷ和倫敦墨摔學院ＬＳＬＬ。４ＦＷ可算是全英國最嚴格的摔角組織，他們大部份主力選手都曾到日本工作 (包括有ＮＯＡＨ、大日本、ＳＭＡＳＨ等等)，所以這裡的訓練都是比較著重基本體能和動作。很多摔角迷以為學習摔角、或者摔角選手訓練就是一直出招，其實並不是這樣。三小時的訓練，有兩個半小時都是做體能訓練與擂台動作。剩下的半小時都會因應選手不同的程度作針對性的訓練。

在英國這裡有些比較參次的摔角組織為了維持經營成本，都做一些比較好玩 (出招) 的訓練，而忽略了基本體能。這造成了有部份摔角比賽比較難看。難看事少，更嚴重的會造成受傷。這也是一個很好的思考，怎樣去提升未來的香港摔角業界、甚至在未來發展的中國摔角業界，路應該怎樣走。

在十日後比賽前會再更新網誌！在這裡先將４ＦＷ下次活動海報送上！